魚介系を中心に、野菜・食べ物・飲み物等の食生活に関して研究していきます！^^

食生活研究所 -食☆ラボ-

年別アーカイブ：2020年

: 野菜

焼き芋の保存方法と賞味期限！冷凍や冷蔵の保存期間、作り置きはできる？

2020/11/28 芋

甘くてほっくりした味わいが病み付きになる焼き芋。そんな焼き芋ですが、どのようにして保存するか気になりますよね？そこで今回は、「焼き芋の保存方法と賞味期限！冷凍や冷蔵の保存期間、作り置きはできる？」を ...

: 野菜

鍋に具材を入れる順番・鍋の下ごしらえの方法！野菜や肉どれから、具材の並べ方や切り方も

2020/11/15 鍋

野菜、きのこ、肉、魚介類、豆腐などなど、どんな具材を入れても美味しく食べられる鍋。そんな鍋ですが、より楽しむために、具材を入れる順番や下ごしらえの方法があります。気になりますよね？そのため今回は、 ...

: 野菜

焼き芋の賞味期限と保存方法は？冷凍や冷蔵の保存期間、作り置きはできる？

2020/11/5 芋

さつまいもは、焼き芋にすることで甘みが増し、ホクホク、ねっとりとした食感はやみつきになりますよね♪さつまいものシンプルな美味しい食べ方として定番の焼き芋ですが、焼き芋を作り置きしておくことは可能なので ...

: 食べ物

鍋の味付けの種類や人気ランキング20選！キムチやトマト、チーズやもつ鍋等々

2020/10/21 鍋

一人で食べても美味しいけど、みんなで一緒に食べるともっと美味しくなる鍋には、どのような味の種類があるのでしょうか？また、みんなはどんな鍋の味が好きなのかも気になりますね。そこで今回は、「鍋の味付け ...

: 野菜

焼き芋を食べるとおならが出やすくなる？原因は、皮を食べるとオナラが出る？

2020/10/11 芋

寒い時期になると、ホクホクとした焼き芋が恋しくなりますよね♪焼き芋といえば「おならが出る食べ物」というイメージが強いですが、なぜ焼き芋を食べるとおならが出やすくなるのでしょうか？また、おならを抑えるた ...

: 野菜

焼き芋を温めなおす方法！電子レンジとトースターでの方法、ポイントや注意点も

2020/10/7 芋

ホクホクねっとりした食感や甘み、ハフハフとした熱さも魅力の焼き芋。そんな焼き芋ですが、美味しく温めなおす方法があったら知りたくありませんか？そのため今回は、『焼き芋を温めなおす方法！電子レンジとトー ...

: 野菜

焼き芋は太る？1日の食べ過ぎは何個か、カロリーと糖質、食べるメリットとデメリット

2020/9/29 芋

安納芋や紫芋などの種類がある焼き芋は太ると言われていますが、果たして真相はどうなのでしょうか。また、1日の適量や食べることによってもたらされるメリット・デメリットなども気になりますよね。そのため今 ...

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: 魚

コノシロの刺身の味！骨や皮のさばき方、酢で締める食べ方等や通販も

2022/5/22

: 食べ物

キャベツの黒い斑点・点々・部分はカビ？原因と対処法、食べれる？

2022/5/19

: 果物

いちじくの食べ過ぎはダメ！下痢や胃痛になる、量は何個までか、ドライフルーツは？

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: 野菜

里芋に赤い部分・筋・斑点がある理由は？食べても大丈夫か、保存方法も

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: 魚

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2022/5/15

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甘酒を飲んで太るの理由は？甘酒を飲むことで太ってしまうのはなぜなのか、その理由を「ダイエット目的で飲んでいる」と仮定したうえで言うと・・・などがあります。それぞれ順に解説すると・・・糖質（ブド ...

2: プロテインの賞味期限切れでも大丈夫？開封後はいつまで？

健康的な筋肉やダイエットに人気のプロテインですが、プロテインには賞味期限というものがあります。以下のような疑問もったことありませんか？最後にプロテインおすすめ通販サイトも紹介しています。プロテイン ...

3: トリュフの味や匂い・香りはどんな感じ？例えや似てるものも紹介

キャビア、フォアグラに並ぶ3大珍味の1つとして名高いトリュフ。高級で世界一のキノコとも言われるトリュフは、何と言っても豊かな香りを放つ事で有名ですよね。しかし、具体的にはどんな香りに似ているのでし ...