魚介系を中心に、野菜・食べ物・飲み物等の食生活に関して研究していきます！^^

食生活研究所 -食☆ラボ-

食べ物

: 果物野菜食べ物

2月の食べ物・食材は？旬の野菜、フルーツ、魚の食べ物ランキング・まとめ一覧！

2021/11/26 果物, 野菜, 食べ物

まだまだ寒さが厳しく、体調を崩しやすい2月。そんな時期は、栄養を多く蓄えた食材を食べたいですよね？そこで今回は、「2月の食べ物・食材は？旬の野菜、フルーツ、魚の食べ物ランキング・まとめ一覧！」を紹 ...

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そうめんは消化は良い？消化にかかる時間やにゅうめんの場合、うどんや蕎麦との比較も

2020/4/14 食べ物, 麺

体調がすぐれない時など身体に負担の少なく消化の良いものが食べたくなりますよね☆ 数ある食べ物の中でそうめんは消化が良いのでしょうか？その理由も気になりますよね！

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2月の旬の食べ物・食材は？野菜・果物・魚やイベント・行事で食べる物まとめ！

2019/11/2 行事, 食べ物

最も寒さが厳しい季節の2月ですが、旬の食べ物はどんなものがあるんでしょうか。また、2月のイベントや行事・記念日の食べ物も気になりますね。そのため今回は、「2月の旬の食べ物は？イベント・行事・記念日 ...

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そうめんの保存方法！種類や開封での違い、賞味期限や腐るとどうなる？

2018/4/19 食べ物

桜の季節も終わりを迎え、いよいよ夏がやってきます！夏のおいしい食べ物と言えばそうめんですよね＾＾日持ちがするイメージのそうめんですが、どのように保存はすればいいのでしょうか？そのため今回は、そうめ ...

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そうめんの賞味期限は？種類や開封での違い、保存方法で期限が変わる？

2018/4/18 食べ物

つるつるとのど越しが良く、冷たくあっさりとしたそうめん。暑い夏を乗り切るには必需品ですよね☆では、そのそうめんの賞味期限はどのぐらいなのでしょうか？そこで、今回は、そうめんの賞味期限は？種類や開封で ...

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クッキーの生地がまとまらない・ボロボロ・固まらない原因と対処法！

2017/12/15 食べ物

手作りお菓子造りの入門として、一番作られているのがクッキーでは、ないでしょうか？それが故に、失敗も多く耳にします。失敗例のなかでも「クッキーの生地が、まとまらない・固まらない」「生地がボロボロで型 ...

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銀杏を食べ過ぎると？過ぎたら症状はどうなる、何個から注意か！

2019/12/27 食べ物

銀杏は独特の匂いのため気になる人も多いようですが、フライパンで炒ればとても美味しくお酒のおつまみによく合います。また、栄養的には脂質、糖質、たんぱく質、ビタミンＡ・Ｂ群、ビタミンＣ、鉄分、カリウムな ...

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